एलोवेरा सिर्फ घर नहीं बल्कि सेहत को भी रखेगा तरोताजा जानें फायदे और यूज करने का तरीका
एलोवेरा जेल हम सभी के घर में नॉर्मली होता है लेकिन इसमें जो औषधीय गुण होते हैं उसे आप अपनी स्किन , बाल और यहां तक की डाइजेस्टिव सिस्टम जैसे तंत्र के लिए भी काम में ले सकते हैं इसकी पत्तियों का जेल बहुत यूजफुल होता है
एलोवेरा सिर्फ घर नहीं बल्कि सेहत को भी रखेगा तरोताजा जानें फायदे और यूज करने का तरीका
एलोवेरा को हम सभी अपने घर में सजावट के पौधे के तौर पर रखते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस पौधे की पत्तियों में काफी औषधीय गुण भी होते हैं जो हमारे शरीर और हमारी स्किन के लिए बहुत ही ज्यादा इंपोर्टेंट होते है इन्हें आप किस तरह से यूज में ले सकते हैं और इसके क्या उपयोग होते हैं इसके बारे में डिटेल में इस आर्टिकल में आपको सारी जानकारी देते हैं।
एलोवेरा पौधे का जेल
हम सभी जानते हैं कि एलोवेरा एक कांटेदार पत्तियों वाला पौधा है जिसकी पत्तियों के भीतर ट्रांसपेरेंट जेल पाया जाता है। लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि इस जेल में काफी मिनरल्स और विटामिन होते हैं जो हमारे शरीर के लिए उपयोगी होता है इसके अलावा इसकी पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट भी भरपूर मात्रा में होता है।
स्किन को मिलेगा ग्लो
एलोवेरा जेल हमारी स्क्रीन के लिए बहुत ही ज्यादा यूजफुल होता है। एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाने से स्किन को ठंडक मिलती है और अंदर से नमी बनाए रखती है। यह डेड स्किन हटाकर स्किन को नेचुरल ग्लो देता है और स्किन को तरोताजा रखने का काम भी करता है।
पिंपल्स और दाग-धब्बे होंगे दूर
एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो पिंपल्स को फैलने से रोकते हैं। अगर आप बार-बार होने वाली पिंपल्स से परेशान है तो आपको इसको एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए। फेस पर नियमित रूप से जेल लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे हल्के होते हैं।
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धूप से होने वाले सनबर्न में यूजफुल
गर्मियों में धूप से जली हुई त्वचा पर एलोवेरा लगाने से जलन और लालिमा कम होती है। इसका ठंडा प्रभाव आपकी स्किन को हील करता है और सनबर्न को जल्द ठीक करता हैं।
एजिंग इफेक्ट को करता है कम
अगर आपका उम्र में ही एजिंग इफेक्ट से परेशान है तो यह उसमें भी यूजफुल है। एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को झुर्रियों से बचाते हैं। अगर आप इस नियमित रूप से अपने स्किन पर अप्लाई करते हैं तो आपकी स्किन काफी टाइट बनी रहती है और नामी रहने से आपकी स्किन पर झुर्रियां भी नहीं पड़ती हैं।
बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर
अगर आप अपने ड्राई बालों से परेशान है तो उसके लिए भी आप इसे इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा का उपयोग बालों पर करने से रूसी कम होती है और स्कैल्प हेल्थी बनता है। इसे हेयर मास्क की तरह लगाने से बाल मुलायम और मजबूत हो जाते हैं। इससे आपके बालों में चमक भी आती है।
डाइजेस्टिव सिस्टम में उपयोगी
यह आपके डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए भी काफी यूजफुल होता है और काफी लोगों के इसके बारे में जानकारी भी होती है इसलिए वह इसका जूस पीते हैं। अगर एलोवेरा जूस का सही मात्रा में सेवन किया जाए तो यह पाचन को बढ़िया करता है।
एलोवेरा इस्तेमाल करने का सही तरीका
अगर आप इसे यूज करने का सोच रहे हैं तो पहले इसके यूज करने का सही तरीका आपको पता होना चाहिए।
• फेस पर ग्लो के लिए चेहरे पर सीधा एलोवेरा जेल लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।
• बालों के लिए नारियल तेल या दही में मिलाकर इसका हेयर पैक बनाएं।
• वहीं स्किन पर सनबर्न या जलन हो तो सीधे ताजा जेल लगाएं।
• इसका जूस पीने के लिए मार्केट से मिलने वाला शुद्ध एलोवेरा जूस लें और लिमिटेड सेवन करें अगर आपका कोई ट्रीटमेंट चल रहा हो तो पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले।
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